Yoga 1st Day เรียนโยคะแบบจริงๆจังๆครั้งแรก!! นี่เราทำกรรมอะไรมา

      สวัสดีค่ะ เจ้าของ blog คนเดิม เพิ่มเติมคือความ healthy ฮ่าๆๆๆๆ จริงๆเราสนใจ yoga มานานแล้วค่ะ มี mat เป็นของตัวเองด้วยนะ แต่ใช้ออกกำลังกายแบบอื่นมากกว่า เคยซื้อ DVD มาฝึกเอง แต่ทำได้อยู่ท่าเดียว คือ ท่าสุริยะนมัสการ แล้วก็มีเล่นตามใน youtube บ้าง แต่นั่นก็ 3-4 ปี มาแล้วค่ะ

     ด้วยเรื่องของสุขภาพกับโรคภัย ทำให้ช่วงนี้เราออกกำลังกาย ดูแลเรื่องอาหารการกินมากขึ้นค่ะ ก็มีทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น พยายามทำให้คลีนที่สุด วันหลังจะเอารูปอาหารคลีนมาโชว์ค่ะ วิ่งวันละ 30-40 นาที (บางวันก็หลุดบ้าง หยวนๆกันไปค่ะ อิอิ)  เล่นเวทแบบเบาๆด้วยนะ จริงๆสนใจอยากไปลองหลายอย่างมากทั้งเต้น zumba, pilates แต่ยังไม่กล้วสมัครฟิตเนตค่ะ กลัวไม่จริงจังค่าสมัครเป็นหมื่นอ่ะเนอะ แถมส่วนใหญ่ก็ไกลบ้านด้วยขี้เกียจเดินทาง

     เอาละ! เข้าเรื่อง คือที่นี่ใกล้บ้านเรามากและคิดราคาเป็นครั้งค่ะ ก็ลองดูก่อนละกันนะ เย้!
เริ่มต้นจากการวอร์มค่ะ เอาแค่วอร์มเราก็แย่แล้วค่ะ มันเป็นการยืดเส้น เพราะเราไม่เคยฝึกมาก่อนตัวแข็งมาก ยังดีนะที่เราเล่นเวทและออกกำลังกายมาบ้าง แข็งแรงกว่าแต่ก่อนนิดหน่อย ถ้าเป็นก่อนหน้านี้เราว่าคงแย่กว่านี้มาก

     และบางท่าเราเคยลองฝึกเองตาม youtube มาบ้างแล้วก็จะรู้ว่าเป็นยังไง เช่น down dog, child poses, plank, cobra เป็นต้น แต่สุดท้ายก็ยังบวดร้าวอยู่ดี สั่นไปหมดค่ะ แต่ละท่ามันหนักหนามาก คุยกับตัวเองตลอดเวลาว่าไม่ไหวแล้ว คราวหน้าไม่เอาแล้ว 5555 แต่สุดท้ายก็ผ่านมันมาได้ ว้าววว

     เห็นไหมคะ ก้าวแรกของการทำอะไรสักอย่าง อาจจะดูยากแต่สุดท้ายเราก็ผ่านมันมาได้ (ถึงนี่จะเป็นแค่ครั้งแรกก็เถอะ อุอุ) ใครที่กำลังลังเลอยู่ ใครที่กำลังตัดสินใจไม่ได้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย การดูแลตัวเอง เราแนะนำให้เริ่มค่ะ เริ่มทำตอนนี้ สุขภาพของเรารอไม่ได้นะคะ :)

http://www.yogajournal.com/pose/high-lunge-variation/

เลือกอาวุธไปรบ : ซีรี่ย์การต่อสู้เพื่อรักษาโรคกระเพาะอาหาร ตอนที่ 3

     อยากจะบอกว่าเรากินข้าวต้มมา 2 วันแล้วค่ะ เบื่อมากกกก ข้าวต้มเปล่าๆกับปลานึ่งจืดๆ ก็ได้แต่หวังว่าโรคนี้มันจะเก็บกระเป๋ารีบหนีไปจากเราโดยไว เอาล่ะ!! มาดูกันดีกว่าว่าเราจะรักษาเจ้าโรคกระเพาะนี้ยังไงบ้าง

หมวดอาหาร

รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง : ซีรี่ย์การต่อสู้เพื่อรักษาโรคกระเพาะอาหาร ตอนที่ 2

     เอาล่ะ คราวที่แล้วเราก็ได้รู้ที่มาที่ไปของไดอารี่ชุดนี้ไปแล้วนะคะ คราวนี้เรามาทำความรู้จัก เจ้าโรคกระเพาะกันหน่อยดีกว่า

อาการของโรคกระเพาะ

     โรคกระเพาะอาหารมักมีอาการปวดแสบ จุกเสียดแน่น บริเวณใต้ลิ้นปี่ เหนือสะดือ กลางท้อง บางครั้งอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนด้วยค่ะ มีทั้งอาการปวดเฉียบพลันและแบบเรื้อรัง โรคกระเพาะอาหารเกิดจากการที่มีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป จนทำให้เกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร หรืออาจถึงขั้นเป็นแผลในกระเพาะอาหาร จนบางรายมีเลือดออกเลยก็มี

ฉันเกลียดโรคกระเพาะ : ซีรี่ย์การต่อสู้เพื่อรักษาโรคกระเพาะอาหาร ตอนที่ 1

     เกริ่นๆสักนิด คือตั้งแต่ทำงานมาเนี่ย เราเองก็มีอาการของโรคกระเพาะมาตลอดเป็นๆหายๆ แต่ก็มีช่วงก่อนหน้านี้ ที่เราต้องตื่นขึ้นมาตอนเช้ามืดเพราะปวดท้องอยู่ 2-3 ครั้ง พอมีอาการเนี่ยเราก็จะกินยา ไปหาหมอ แล้วก็ดูแลตัวเองมากขึ้น แต่ปัญหาคือพออาการเริ่มดีขึ้น ก็ปล่อยปะละเลยไม่ดูแลตัวเอง

อาการปวดท้องมันก็กลับมาอีก วนแบบนี้ซ้ำๆ

     ซึ่งบทความชุดนี้เราตั้งใจทำให้เป็นไดอารี่ บันทึกการต่อสู้เพื่อรักษาโรคกระเพาะอาหารของเราเอง

เพราะโรคนี้มันรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเรามากๆ รบกวนยังไง เดี๋ยวเราจะอธิบายให้ฟังค่ะ

ขอบคุณรูปจาก www.healthcarethai.com

ก็เพราะยังงี้ไงโรคกระเพาะถึงถามหา

     - มื้ออาหาร เราเป็นคนที่ทานอาหารไม่เป็นเวลาเลยยยย

เที่ยวจุใจ 1 วัน 2 จังหวัด 7 สถานที่

     เนื่องจากต้องไปทำธุระที่ จ.ลำปาง จึงทำให้เกิดทริปนี้ขึ้น จริงๆจะเหมาะกับทริป 2 วัน 1 คืนมากกว่า จะได้ชื่นชมกับบรรยากาศได้เต็มที่ แต่เนื่องจากเราไม่สามารถค้างคืนได้ ต้องกลับไปทำงาน ไม่เป็นไรแค่นี้ก็ได้ใช้เวลาในแต่ละที่ได้พอประมาณ
     หลักๆก็คือต้องการไปดูดอกนางพญาเสือโคร่งที่กิ่วฝิ่น ซึ่งเรามาจากทางลำปางก็จะแวะอุทยานแห่งชาติแจ้ซ้อน แล้วเดินทางไปกิ่วฝิ่น ตอนกลับจะไม่กลับทางเดิม เราจะอ้อมไปกลับทางแม่กำปอง จ.เชียงใหม่แทน (ซึ่งเป็นความคิดที่ดีมากๆ เพราะทางดีกว่าขามาเยอะเลย 555)

แผนที่ก็จะประมาณนี้ การเดินทางจะวนเป็นวงกลม ไม่ใช้เส้นทางเดิม

หุ่นสวยๆจากเศษเหล็ก @บ้านหุ่นเหล็ก

 
     หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ "บ้านหุ่นเหล็ก" กันมาบ้าง ผมเองก็เคยได้ยินและนั่งรถผ่านทุกครั้งที่กลับบ้าน ด้วยความที่เห็นบ่อย เลยอยากรู้ว่าข้างในมันเป็นยังไง มาลองดูไปพร้อมๆกันครับ

ประวัติบ้านหุ่นเหล็ก

     บ้านหุ่นเหล็กเริ่มต้นเมื่อประมาณ ปี 2543 เกิดจากความชอบส่วนตัวของ คุณไพโรจน์ ถนอมวงษ์ ที่เริ่มต้นทำหุ่นเหล็กด้วยเศษเหล็กเหลือใช้จากเครื่องยนต์เก่า ตอนแรกก็ทำเล่นๆ เป็นงานอดิเรก ทำตั้งโชว์ที่บ้าน จนมีคนสนใจและขอซื้อจึงเริ่มทำเป็นชิ้นงานหุ่นเหล็กขนาดเล็กฝากเพื่อนขายในพัทยา จนได้รับความสนใจมากขึ้น จนกระทั้งปี 2547 จึงเริ่มทำหุ่นเหล็กแบบเต็มตัว ทำส่งออกต่างประเทศ และทำหุ่นยนต์ตามสั่งของลูกค้าในรูปแบบที่ลูกค้าต้องการ
     ในปี 2554 จึงย้ายโรงงานมาตั้งที่จังหวัดอ่างทอง ติดถนนสายเอเชีย ภายในบ้านหุ่นเหล็กมีทั้งส่วนที่จัดแสดง หุ่นเหล็กหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบที่เป็นหุ่นยนต์ การ์ตูน และสัตว์ต่างๆ หากใครชอบเป็นพิเศษอยากซื้อกลับบ้านก็มีเป็นหุ่นตัวเล็กๆ ขายในร้านจำหน่ายของที่ระลึกจากบ้านหุ่นเหล็กด้วย และยังมีส่วนของการผลิตหุ่นเหล็ก ให้ผู้เข้ามาเยี่ยมชม และชื่นชมผลงานที่เป็นฝีมือของคนไทยล้วนๆ
ที่มา : http://www.tatsuphan.net/Abanhunlek.html

ทริปล่าเสือ นางพญาเสือโคร่ง @ภูลมโล

     การขึ้นไปดูนางพญาเสือโคร่งที่ภูลมโล สามารถไปได้ 3 ทาง คือ จากพิษณุโลก จากเพชรบูรณ์ และจากจังหวัดเลยค่ะ แต่การขึ้นที่ฝั่งพิษณุโลกจะใกล้กว่า และเส้นทางไม่อันตรายมากค่ะ เราเองเลือกใช้เส้นทางนี้ค่ะ ขับสบายๆ มีโค้งตลอดแต่ไม่อันตราย

     ภูลมโลเนี่ยเป็นชุดชมนางพญาเสือโคร่งที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทยเลยนะคะ มีพื้นที่เป็น 1000 ไร่เลยทีเดียว

     การเดินทาง ขับรถตามเส้นทางภูหินร่องกล้า ใช้เส้นทางหมายเลข 12 พิษณุโลก-หล่มสัก แล้วเลี้ยวซ้ายเข้าถนนหมายเลข 2013 ไปทางอำเภอนครไทย ตลอดทางมีป้ายอุทยานแห่งชาติภูหินร่องกล้าก็ขับตามไปเลยค่ะ จากนั้นเลี้ยวขวาเข้าสู่ถนนหมายเลข 2331 ขับรถเข้าไปในอุทยานประมาณ 15 กิโลเมตรเพื่อไปบ้านร่องกล้าค่ะ เราจะเดินทางขึ้นภูกันที่นั่นค่ะ

สถานที่แฮงค์เอาท์สุดชิคของคนรักการปั่น Bike Terminal & Cafe'

   ร้าน Bike Terminal & Cafe' เนี่ยเป็นร้านที่เราแวะอยู่บ่อยๆค่ะ เพราะเวลากลับบ้านจะใช้ทางเส้นนี้ตลอด ข้อดีของร้านนี้ก็คือใกล้บ้าน และที่จอดรถเยอะค่ะ ไหนๆแล้วก็เลยถ่ายรูปมาให้เพื่อนๆดูซะเลย

   ร้านนี้อยู่ตรงทางไปสุวรรณภูมิ ใกล้ๆกับตึก Bangkok Airways ค่ะ ถ้ามาจากบางนา-ตราด

ก็เลี้ยวเข้าสุวรรณภูมิตรงประมาณ กม. 15 โดยใช้เส้นข้างนอกนะคะ ถ้าเป็นเส้นข้างในจะตรงไปสุวรรณภูมินู้นเลย 

   ด้วยความที่สุวรรณภูมิเนี่ยเค้าก็เป็นสถานที่ยอดฮิตของนักปั่นอยู่แล้วเนอะ เพราะเค้ามี 

Skylane ที่มีระยะทางตั้ง 23.5 กม. ให้นักปั่นได้ปั่นออกกำลังกาย โดยไม่ต้องกลัว

รถเชี่ยวชนกันเลยด้วย แอบกระซิบว่าตอนนี้ Skylane เค้าปรับปรุงใหม่ สวยงามกว่าเดิมอีก

   ออกนอกเรื่องไปซะไกล กลับมาต่อ ร้าน Bike Terminal นี่เค้าก็ไม่ได้เป็นแค่ cafe 

ที่มีแต่อาหารเครื่องดื่มอย่างเดียวนะคะ เค้ามีอุปกรณ์จักรยาน accessories ต่างๆของนักปั่นขายด้วย

ใครสนใจก็ลองไปดูนะคะ ส่วนเราไม่เคยดูค่ะ เพราะไม่ใช่สาวกจักรยานแต่อย่างใด 

แวะทานอาหารกับเครื่องดื่มอย่างเดียวค่ะ

ร้านอยู่ใกล้ทางกลับรถใต้สะพาน ด้านขวาคือสะพานข้ามไปสุวรรณภูมิ

ที่จอดรถด้านในก็มีค่ะ จอดได้เยอะเลยค่ะ

พาเที่ยว งานเทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2559

   วันนี้จะพาไปชมบรรยากาศ งานเทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2559 ภายใต้คอนเซป
ท่องเที่ยววิถีไทย เก๋ไก๋ไม่เหมือนใคร งานจัดที่ สวนลุมพินี กรุงเทพมหานคร
ตั้งแต่วันที่ 13-17 ม.ค. 2559 นะจ๊ะ
 
   การเดินทาง : นั่ง MRT ลงสถานนีสวนลุม ออกประตู 3 แล้วเดินข้ามถนนมาสวนลุมพินีค่ะ

   สำหรับงานนี้บอกได้เลยว่าคุณจะได้รับไอเดียในการท่องเที่ยวเยอะเลยค่ะ
ประเทศไทยนี่ที่สวยๆเยอะจริงๆ ไปงานมาแล้วอยากออกเดินทางทันที ฮ่าๆๆ
ไม่ใช่แค่เรื่องเที่ยวนะคะ เรื่องกินก็ใหญ่ไม่แพ้กัน ของกินเยอะมากมีทุกภาค กินให้พุงกางกันไปเลย

   ภายในงานจะแบ่งภาคต่างๆ ซึ่งแต่ละภาคก็จะมีที่กิน ที่เที่ยวหลากหลายมาก งานนี้เค้าบอกว่าจำลองประเทศไทยมาไว้ในกรุงเทพกันเลยทีเดียว เค้าได้จำลองสถานที่ท่องเที่ยวหลายๆที่ไว้ ซึ่งสวยงาม ไม่แพ้ของจริงๆเลย ทุ่มทุนสร้างจริงๆ แนะนำว่าอย่าพลากค่ะ นอกจากนี้ยังมีเวทีการแสดงของแต่ละภาคด้วยค่ะ น่าดูทั้งนั้นเลย ร่ายมานานไปชมของจริงกันเลยดีกว่าค่ะ...

ทางเข้างาน

ภายในงานจะมีแผนที่อยู่เป็นระยะ

แบบบ้านๆ Review : Sony Xperia Z5 มือถือกล้อง 23 ล้าน

   ออกตัวก่อนนะคะว่าเป็น Customer Review เสียเงินจริง รูดจริง ผ่อนจริงค่ะ 555

ตัวนี้ใช้เวลาศึกษาข้อมูลไม่ถึงครึ่งวันก็โดนซะแล้วค่ะ เริ่มจากหาข้อมูลในเว็บนี่แหละค่ะ

แล้วไปเดินดู+เล่นของจริง วนไปวนมา 2-3 รอบตัดสินใจซื้อซะงั้น

   ที่ตัดสินใจเร็วอาจเป็นเพราะยึดติดในแบร์น brand loyalty เพราะเครื่องเก่าของ จ.ข.ก.ท. ก็ Sony ค่ะ

แต่อายุอานามก็เกือบ 4 ปีแล้ว เครื่องก็ช๊าช้า อื๊ดอืด เปลี่ยนเถอะ!

   มาดูหน้าค่าตากันเลยดีกว่า ร่ายมายาวแล้ววว (ถ่ายตัวเครื่องด้วย Sony Xperia S ค่ะ)

ตัว Sony Xperia Z5 ตัวนี้จะมี 4 สี คือ สีดำ สีทอง สีขาว และสีเขียว ในรูปเป็นสีดำค่ะ

Spec ทั่วๆไป ข้อมูลจาก http://www.siamphone.com/
 - หน้าจอ 5.2 นิ้ว
 - ความละเอียด 1080 x 1920 พิกเซล (428 ppi) - กันน้ำได้ลึกประมาณ 1.5 เมตร (ไม่ได้ทดสอบนะคะ ไม่กล้าพอ 555) - หน่วยประมวลผล : Qualcomm Snapdragon 810 (MSM8994) (64-bit) Octa Core 
ความเร็ว : 2 GHz
 - หน่วยความจำ 32 GB (ตัวเครื่อง) - RAM 3GB - กล้องหลัง 23 ล้านพิกเซล - กล้องหน้า 5 ล้านพิกเซล - แบตเตอรี่ 2,900 mAh
 - มีระบบตรวจสอบลายนิ้วมือ ลองแล้วใช้งานง่าย ใช้เวลาตรวจสอบแปบเดียวค่ะ

ราคา 24,990 บาท (AIS ผูกกับ Promotion จะเหลือ 19,990 + ค่าโปรโมชั่นอีก 3,000 กว่าบาท)

Review บุฟเฟต์ปิ้งย่าง AKA

   ด้วยความบังเอิญเปิดไปเจอกระทู้ใน Pantip.com มีมาคน review AKA หลายกระทู้เลยช่วงนี้
ก็เกิดความอยากขึ้นมา ชวนคนข้างๆไปกินเลยดีกว่า
   ที่ AKA จะมีทั้งบุฟเฟต์และเป็นจานนะคะ วันนี้เรามาทานบุฟเฟต์ค่ะ
   ที่ร้านจะมี 2 ราคา คือ 399 และ 499 ราคานี้ยังไม่รวมน้ำดื่มและ VAT นะคะ
รวมแล้วราคาก็พอประมาณเลย

น้ำจิ้มค่ะ มีน้ำมะนาวกับน้ำพริกเผาให้เติม

เมนูค่ะ

บางกระเจ้า เอ๊า ไปก็ไป

 

 
   สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ ยอดฮิตของชาวกรุงในปีนี้คงหนีไม่พ้น "บางกระเจ้า" แน่ๆ
เพราะข้อดีตรงใกล้กรุงเทพ บรรยากาศร่มรื่น มีกิจกรรมให้ทำหลากหลาย

ที่อยู่ : ตำบลบางกะเจ้า อำเภอพระประแดง จังหวัดสมุทรปราการ

การเดินทาง : ใช้ google map โดยเลือกสถานที่เป็น ตลาดน้ำบางน้ำผึ้ง หรือ สวนศรีนครเขื่อนขันธ์จ้า
เราปักหมุดไปที่ตลาดน้ำบางน้ำผึ้ง เพราะต้องการจอดรถไว้ที่นี่ จอดฟรีจ้า หรือจะจอดที่สวนก็ได้ค่ะ

กิจกรรม :  
   เราเริ่มจากเดินดูของกินในตลาดน้ำบางน้ำผึ้งก่อนเลยจ้า กองทัพต้องเดินด้วยท้องนี่เนอะ หิวๆ
ที่นี่มีของหลากหลาย ทั้งของกิน ของใช้ เสื้อผ้า สมุนไพรต่างๆก็มีนะเออ

หัดกินมะขือเทศ และ Review น้ำมะเขือเทศ ผสมน้ำองุ่นคาโกเมะ

ช่วงนี้เตรียมตัวสำหรับงานแต่ง ใครก็อยากมีผิวสวยสุขภาพดีทั้งนั้นใช่ม่ะ

ช่วยนี้สถานะก็ยากจนซะจน คอร์สเจ้าสาวเป็นหมื่นจะเอาเงินจากไหน T___T

ด้วยความไม่มีเงิน บวกกับความงก เราจึงต้องหาวิธีดูแลผิวให้สวยใส

พร้อมสำหรับการเป็นเจ้าสาวที่แสนสวย เย้ๆ

เริ่มจากวันก่อนเลย เพิ่งคิดได้ว่าความสวยต้องเริ่มจากภายในจ้า

ลองหาข้อมูลดูไป ก็คิดว่าเราต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกินได้เลย ลุยๆ

ขั้นแรก เลยลด ชา กาแฟ โกโก้ ชาเขียว มัทฉะ หันมาดื่มน้ำผลไม้แทน

ซึ่งน้ำผลไม้เนี่ย เราก็ซื้อจากโลตัส บิ๊กซีบ้างทีละขวด สองขวด

พอดีวันนี้น้ำผลไม้หมด ไม่ได้ไปโลตัส เลยคิดว่าจะกินน้ำผลไม้กล่องก็ได้

พอดีเจอคาโกเมะ ใหม่ผสมน้ำองุ่น น่าจะทำให้การกินน้ำมะเขือเทศง่ายขึ้นนะ

ลองดูเลย! รสชาติพอกินได้ค่ะ เหมือนน้ำผลไม้กล่องทั่วไป กลิ่นมะเขือเทศไม่ค่อยมี

น่าจะง่ายสำหรับคนไม่ชอบกินน้ำมะเขือเทศมากๆ

ปล. ตอนซื้อมาไม่ได้ดูข้างกล่อง เป็นน้ำผลไม้จากน้ำผลไม้เข้มข้นนะคะตัวนี้

ขั้นสอง กินผักผลไม้เยอะๆ กินแทนขนม นม เนยไปเลยจ้า หิวๆหยิบผลไม้มานั่งกิน

มะเขือเทศดีนี่น่า เราก็เลยคิดว่าจะกินมะเขือเทศราชินีนี่แหละ ซื้อมากินสดๆเลย

แต่บางทีกินสดๆก็ไม่อร่อยใช่ม่ะ เราก็เลยทำพริกเกลือโรยๆ

ไม่น่าเชื่อ! อร่อยขึ้นมากๆ กินได้เยอะกว่ากินเปล่าๆอีก ใครไม่ชอบกินมะเขือเทศลองดูได้นะ

แต่โรยน้ำตาลพริกไม่ต้องเยอะ เดี๋ยวจะเป็นอ้วนไปนะ อิอิ

ขั้นที่สาม ดื่มน้ำเยอะๆ อันนี้คิดได้ก็กินเลย ง่ายๆ

ปล. ยังไม่เห็นผลใดๆนะคะ เราเพิ่งทำได้สองวัน 5555 ไว้ได้ผลยังไง ผิวสวยขึ้นมั้ย จะมาเล่าฟังอีกที

ร้านอาหาร บ้านคุ้งน้ำ คลองหมาหอน จ.สมุทรสาคร

พอดีอยากขับรถเล่นไปเรื่อยๆ ตัดสินใจไปหากินของทะเลที่สมุทรสาคร
จริงๆไม่ได้ตั้งใจจะไปร้านนี้เลย ไม่ได้หาข้อมูลมาก่อนด้วย
บังเอิญหลงค่ะ จะไปร้านไหนจำไม่ได้แล้ว ดูรีวิวมาอย่างดี
ขับรถไปแถวนั้นเห็นป้ายร้านตัวใหญ่ๆ เราก็เลยแวะค่ะ

แผนที่ร้านอาหาร บ้านคุ้งน้ำ -> https://goo.gl/maps/GFN1WkDUwVB2

ร้านตกแต่งได้ดี บรรยากาศสบายๆ นั่งทานอาหารกับครอบครัว ชิวๆค่ะ
ที่จอดรถ จอดได้ประมาณ 20 คัน ถ้าช่วยคนเยอะๆ น่าจะลำบากหน่อย

 

ที่นั่งมีทั้งโซนติดริมน้ำ และไม่ติดริมน้ำ ไหนๆมาแล้วเราก็เลยเลือกนั่งติดริมน้ำ
ชมวิวเพลินๆค่ะ

ราคาอาหารก็ทั่วๆไป ตามราคาซีฟู้ด ไม่ถูกไม่แพงมากจนเกินไป

แต่จำราคาไม่ได้ เพราะไปนานแล้วค่ะเพิ่งเอามาลง
วันนี้สั่งกุ้งอบวุ้นเส้น กับปลาหมึกไข่ย่าง

กุ้งอบวุ้นเส้น ได้กุ้งน่าจะประมาณ 6-7 ตัว ตัวใหญ่พอประมาณ

กุ้งสดดี เนื้อกรอบหวาน วุ้นเส้นก็อร่อยกินเปล่าๆได้เลย จานนี้ผ่านค่ะ

ปลาหมึกไข่ย่าง ย่างแห้งไปนิดค่ะ เนื้อไม่นุ่ม ปลาหมึกสดค่ะ ไม่คาว ไม่เหม็น
น้ำจิ้มซีฟู้ดร้านนี้ รสชาติไม่จัดจ้านมาก ไม่เผ็ดเกินไป(ดีสำหรับเรา)
แต่ก็ไม่ค่อยเปรี้ยว ต้องจิ้มเยอะๆหน่อยถึงจะอร่อย

 

Small Talk Cafe ร้านกาแฟบรรยากาศดี น่านั่ง ย่านบางนา

สวัสดีค่ะ วันนี้ว่างๆอารมณ์ไม่อยากทำงาน

ก็เลยหาร้านกาแฟไปนั่งเล่นแก้เบื่อจ้า

ร้าน Small Talk เป็นร้านแนว cafe และ hangout

จะมีทั้งเครื่องดื่มละก็อาหาร เหมาะสำหรับมานั่งเม้าท์กะเพื่อนๆค่ะ

ร้านจะอยู่ในซอย บางนา-ตราด 21 เข้าไปในซอย 100 เมตร ร้านอยู่ขวามือ

ใรที่เอารถมาแนะนำจอดที่จอดด้านนอกรั้วของร้านนะคะ

จอดภายในรั้วเนี่ย ไม่ปลอดภัยกับใต้ท้องรถจ้า เพราะทางขึ้นชัน

ท้องรถเราโดนขูดไปเป็นทางเลย T____T

บรรยากาศในร้าน ร่มรื่นดีค่ะ นั่งได้ทั้ง โซน outdoor และ indoor

วันนี้เราไม่ได้หยิบกล้องใหญ่ไป คือตั้งใจจะไปหาอะไรกินอย่างเดียว

รูปอาจไม่สวยงาม ขอโทษด้วยค่ะ

อาหารก็มีทั้งเครื่องดื่ม ของคาวและของหวาน

ราคาเครื่องดื่ม กาแฟ ประมาณ 68-90 กว่าบาท ไม่ได้ถ่ายเมนูมาจ้า

เราสั่งชาเขียวมัทฉะ แก้วนี้หวานมันน้อยไปหน่อยค่ะ อยากให้หวานอีกนิด ชาเขียวเข้มข้นดีค่ะ

ช็อคโกแลตเย็นเข้มข้น กลมกล่อม ผ่านค่ะ

ของหวานสั่งช็อคโกแลตลาวาค่ะ ตัวแป้งลาวาหวานไปนิดสำหรับเรา

แต่ไม่มากค่ะ คือเราชอบช็อกโกแลตขมๆค่ะ

แต่ที่ถูกใจคืออัลมอนสไลด์ ให้มาเยอะมาก กรอบกินเพลินเลยค่ะ

ค่าเสียหายทั้งหมด 3 อย่าง 304 บาทค่ะ

ข้อดี 

- เดินทางสะดวก อยู่หลังเซนทรัลบางนา

- มีที่จอดรถ

- รสชาติอาหารใช้ได้ค่ะ แต่ไม่ถึงกับถูกใจทุกเมนู

- การตกแต่งร้าน สวยงาม มีโต๊ะเยอะ

ข้อเสีย

- จอดรถด้านหลังร้าน (ในรั้ว) ท้องรถโดนครูดค่ะ 555

- ราคาแพงพอประมาณค่ะ ตามสถานที่

[Review] สิงคโปร์ เที่ยวได้ ไม่ง้อทัวร์ Part 3 - เดินเล่นชมเมือง ทักทายสิงโตพ่นน้ำ ถ่ายไฟ

กำหนดการณ์ของเราวันนี้ก็คือ เดินเที่ยว ชมตัวเมือง ให้ได้มากเท่าที่ร่างกายจะพาไปไหว เนื่องจากเมื่อวานใช้แรงไปมากกับการเดินป่าที่ MacRitchie Reservoir Park ส่งผลให้ปวดขาอยู่พอสมควร ยังดีที่ได้พักบ้าง ตอนแรกคิดว่าทริปวันนี้จะเป็นหมันซะแล้ว...